“足の裏”を垂直に立てる理由
ムーンウォークとかの動画をみていると、
足の裏を垂直に立ててます。
バレエの女性も、足の裏を垂直に立ててます。
なぜ、足の裏を垂直に立てるのか？
・・・という推測になるわけだけど、
これ、たぶん．．．
「つねに、踝に体重を乗せておく」
が、基本中の基本になってる。
足の裏を垂直に立てておけば
つねに、踝（くるぶし）に重心を
おいたまま、ボディの移動が出来る。
足の裏を垂直に立てておけば
重心（というかボディの重み）を
踝（くるぶし）に乗せた状態が
どんな時でも、常にに維持出来る。
ヒールを中途半端に持ち上げると
「足の裏が斜め」になったときに、
重心が、踝（くるぶし）から外れて
「足の甲」に重心が移ってしまう。
それを避けるためには、
足の裏を斜めにして立つよりも、
足の裏を垂直に立てた方が、
踝（くるぶし）に重心を保てる
・・・ってことかな。
ストリート系の動画は、参考になります。
１分４５秒からの反復練習をすると、
足の裏を垂直に立てた時も、
足の裏を、斜めにして立った時も、
踝（くるぶし）に重心を乗せておくことができます。
動画のサイドムーンウォークは、
意識的に、ボディの体重移動をさせて
素早く、支え足の切り替えやってます。
社交ダンス（スタンダード）の場合は、
「靴の中で、足を回転させる」ことにより
新しい支え足のヒールが浮いてきて、
自然に、新しい支え足に切り替ります。
すべては、踝に重心を乗せている
踝（くるぶし）から重心を外さない。
それが基本…..のような気がする。
それに対して、昔からの日本の社交ダンスは、
踝から体重を外すことを基本としている。
こんな具合に、
「重心を、踝（くるぶし）から外して、
意図的に、足の甲（つま先側）に移動させて
ボディの動きを創り出そうとする。
そういう練習を繰り返していると
ヒールを高く持ち上げれば持ち上げるほど
重心が、踝（くるぶし）から外れて、
「つま先ツンツン立ち」になってしまう。
なぜ、そうなるのか？
「世界を制した日本人」が、そう教えるから
日本中の（世界を制してない）プロ教師が、
「重心を踝（くるぶし）から外す踊り方」を
本場イギリスの踊りだとしてと教えている。
ほんとうにそうなのか？ 違うだろ！
こんなのを、続けていたら、、
オミクロン株があろうと無かろうと
社交ダンスは、どんどん衰退していく
．．．ような気がする。